小学生の施術記録 腰痛

今回は小学4年生のお話

腰がいたくなったという事で、その発生前後何をしたか確認

3時間変な姿勢で映画を観ていた、その後運動したところ痛めたという事です

施術前の検査段階でお腹が突き出て腰が反っている(反り腰)

骨盤の右側が下がってアンバランスな状態になっていました

これも理由がありキックボードを乗っていることで右足に重心が乗り

左足で蹴って前進させている事が原因でした。右重心の為、太ももが

筋肉ついて左がやや細い状態。

腰の痛みの原因は同じ姿勢を続けた後に運動を急にしたことかと思われます。

最近の小学生は運動をあまりしないと聞きます

全くその通りなんです。週末んび遊ぶ事はあっても平日に外で遊ぶ事が少ないんです

わたしが小学生の時は親に呼ばれるまで遊んでいたものですが

時代が変わり今は会社員のような生活習慣の子供が多いんです。

長く同じ姿勢を続けた後は少し体操してから身体を動かしたほうが負担は少ないんです。

術後は特に痛みも無く 反り腰解消を実感し喜んでいました。

反り腰は日常生活の表れですので心配な方は相談してください。

船橋宮本整体院 047-779-1198

 

 

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