ストレスで肩こり 腰痛は強まり長引きやすいのです

確かに、精神的なストレスで腰痛が悪化することはあります。

急激な怒りと共に電気が腰に走り危なくぎっくり腰になりそうになった事があります。

ほんの些細なことですが、あるのです。

日々のストレスによって身体がが過緊張し血流が悪化し

組織の修復に時間が掛かる為、痛みが長引いてしまう事が原因で

長年の腰痛に苦しむというケースも目立ちます。

筋肉の張りがないのに痛みがあると言う方はほとんど

見かけることが無いようです。

痛みを招く原因はどこかにあるはずです

火のないところに煙は立たないですから。

他にも、痛みの原因は小さいが、ストレスのせいで痛くなる、又は

痛みが大きくなる人もいらっしゃいます。

痛いからと言うのを理由に、活動や運動に制限しすぎてしまい

逆効果になる事もあるので注意が必要です。

 

 

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