船橋宮本整体院では最近増えている腰椎ヘルニア

船橋宮本整体院 院長 米倉です

気温上昇し今日も暑い日です

当院に来られる8割の方が腰痛を主訴で来られています

なかでも、6月入って増えているのが、『腰椎ヘルニア
ヘルニア

代表的な症状としては、下記のような症状が見られます。

片側の下肢痛。でん部から足にかけ、激痛を訴えることが多い。

咳 くしゃみでも、激痛がおこる。

ヘルニアが巨大な場合、両側に症状が出ることも。

坐骨神経痛 腰痛 冷感 筋力の低下

重度の場合 排尿障害なども出ます。

圧迫によって、坐骨神経痛が引き起こされるのも特徴的な症状の一つ。

日常生活での動作が引きがねとなります

①椎間板の経年劣化

②骨の老化

③日常生活「姿勢の悪さ」からくる背骨の歪み

 

悪い姿勢で偏った動作をくり返すと、背骨や骨盤がズレやすくなります。

骨盤がズレて傾いてしまう背骨も傾くことになります。

骨盤がずれる → それを支えようと体が歪む → さらに骨盤がずれる → 体が歪む

これらが繰り返し悪のスパイラルに陥ります。

体の歪みは、腰痛を引き起こす原因となる猫背、O脚・外反母趾になりやすい

内臓の位置も歪む為、消化系の病気になりやすい。

つまり姿勢が悪いと病気になると言う事です。

ヘルニアが進んでいくと日常生活に大きな障害にをもたらします
当院ではヘルニアの方でも安心して受けられる完全無痛な整体です
体験者の声をみなさんで共有できるように当院の前に公開しています
そして、あきらめず取り組んで行く事が非常に大切です
一緒に頑張りましょう。
次回はヘルニアの方の施術記録を書いていきます。
今日はここまで。首 腰のヘルニアや生活習慣のアドバイスを行う整体院

船橋宮本整体院 お問い合わせ 047-779-1198

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