急性痛の方は施術後動けるようになる為、無理しがちの為リバウンドしやすい

船橋宮本整体院 院長 米倉です

前回施術したWさんから朝電話が入り

痛いから『今日も施術してほしい』と。

検査し大きい歪みは無い。でも元に戻っている…

 

寝返りができない程痛みがぶり返している!

私の頭の中は??状態でした、念の為、施術後の様子を伺ったところ

安静にするはずが、ストレッチや四股を踏んだりと

身体が調子よく動く為、頑張ってしまったとの事です。

原因はそれです。

過ごし方についてアドバイスを守る事で痛みの無い状態を少しでも長持ちしやすくなります

時間やお金の負担を最小限にする為のプランですので

無理しないようにした方が良いのです。

今回も首からふくらはぎまで筋肉の緊張が強く

緩めて「痛みはもう無い」と。

今日はお風呂に入って身体の芯まで温め

腰に負担が少ない姿勢(横になるなど)無理せずに

休めて下さいと伝え、足取り良く帰られました。

今回は主訴が腰痛ですが、他にも自律神経の乱れもあります

これらも生活習慣の見直しと、定期的な施術をプラスしながら

回復を目指す道しるべができました。

睡眠の質改善もアドバイスできる整体院

船橋宮本整体院 お問い合わせ 047-779-1198

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